Firmenyoga

Als Ausgleich zu einem immer hektischeren und von Erfolgsdruck geprägten Berufsalltag biete ich Firmenyoga an.

Längst belegen zahlreiche Studien, dass Yoga sowohl auf körperlicher als auch auf mentaler Ebene wirkt.

Beide Ebenen werden im Firmenyoga als betriebliche Gesundheitsförderung angesprochen, um die Gesundheit und Motivation der Mitarbeiter nachhaltig zu stärken. Gesunde und zufriedene Mitarbeiter entwickeln weniger Stress-Symptome und Verspannungen und sind kreativer und leistungsfähiger.

Ich biete individuelle Yogakurse in euren Büroräumlichkeiten an oder suche nach einem passenden Raum in Büronähe.

Kurszeiten, Inhalt und Level orientieren sich ganz nach euren Bedürfnissen.

Ich freue mich auf eine Kontaktaufnahme, um dir ein für dein Unternehmen zugeschnittenes Angebot zu erstellen.